Boeiende inzichten en verhalen
In het kader van de Werelddag zonder Tabak gisteren toch even deze getuigenis van Björn Soenens delen. De bekende correspondent in de Verenigde Staten kreeg eind maart te horen dat hij longkanker heeft. Hij is 54 jaar.
Ik probeer mijn praktijk steeds vorm te geven vanuit een stevige wetenschappelijke basis aangevuld met evidentie uit de praktijk van wat werkt.
Een tijd geleden deelde ik in mijn leestips al eens de methode van Alan Carr. Hoog tijd dat ik mijn favoriete rookstopboek deel en dat is niet van de hand van een rookstopguru.
Ook de overheid maakt in het nieuwe jaar voornemens rond gezondheid. Met het antitabaksplan wil men terug een versnelling hoger schakelen om zoveel mogelijk mensen te helpen stoppen met roken of verhinderen dat jongeren er ooit mee starten.
Heeft het veel zin mensen te waarschuwen (lees: bang te maken) met de nadelige effecten van hun gedrag op de gezondheid op lange termijn? Niet zo veel volgens nieuw onderzoek!
Herrijs uit de as van je laatste sigaret.
Stop met roken in 30 dagen dankzij ons Online Rookstopprograma.